Wojciech Walczak

Wojciech Walczak zajmuje się ergonomią pracy, profilaktyką urazów i „serwisem” ciała po dźwiganiu, schylaniu i pracy w niewygodnych pozycjach. Na blogu przekłada zasady bezpiecznego ruchu na realia warsztatu: jak podnosić, jak nosić, jak ustawić stanowisko i jak rozgrzać się w 5 minut, żeby nie „strzeliło” w plecach. Materiały przygotowuje w oparciu o sprawdzone źródła i konsultacje z praktykami, a zalecenia opisuje językiem zrozumiałym dla osób bez medycznego tła. Lubi proste testy autodiagnostyczne i uczy, jak rozpoznać sygnały przeciążenia. Stawia na konsekwencję i rozsądek zamiast heroizmu.